Kosmetik-Inhaltsstoffe von A bis Z: Was jeder Wirkstoff auf deiner Haut macht

Aloe vera

Aloe vera ist ein feuchtigkeitsspendendes, beruhigendes Pflanzengel: aus der Pflanze, die deine Oma für Sonnenbrände auf der Fensterbank stehen hatte.

Was sie macht: Ihre Zucker (Polysaccharide) binden Wasser und lindern das Spannungsgefühl nach Sonne oder Rasur.

Bei Siwon: steckt in Handsomefyer, Splash Foam Party, Melonizer und Giggleberries.

Centella asiatica

Centella asiatica (Tigergras) ist ein beruhigender Pflanzenextrakt, der hilft, die Hautbarriere zu reparieren. Die traditionelle asiatische Medizin nutzt sie seit Jahrhunderten bei Wunden (in Korea heißt sie „Cica“ und landet in allem).

Was sie macht: Ihre Inhaltsstoffe (Asiaticosid, Madecassosid) beruhigen gereizte Haut und unterstützen die Kollagenbildung ^[5]. Genau richtig für das Gesicht, das nach der Rasur rot wie ein Hummer ist.

Bei Siwon: steckt in Wow Young, Splash Foam Party, Melonizer, Mintastic und Giggleberries.

Ceramide

Ceramide sind die Lipide, die deine Haut herstellt, um sich zu schützen: Sie machen etwa die Hälfte der Fette in der äußersten Hautschicht aus. Wäre deine Haut eine Mauer, wären sie der Mörtel zwischen den Ziegeln.

Was sie machen: Von außen zugeführt helfen sie, die Barriere zu reparieren und weniger Wasser zu verlieren. Sehr nützlich bei trockener, spannender oder von der täglichen Rasur gestresster Haut.

Bei Siwon: nicht als Zutat in unseren Formeln. Gut zu wissen: Niacinamid hilft deiner Haut, mehr eigene Ceramide zu bilden ^[15].

Drachenblut (Dragon's Blood)

Drachenblut ist das rote Harz eines Baums aus dem Amazonas, reich an antioxidativen Polyphenolen und geschätzt für seine beruhigende und regenerierende Wirkung. Klingt sehr nach Game of Thrones, aber die Menschen vor Ort nutzen es seit Jahrhunderten bei Wunden.

Achtung: Die meisten Belege stammen aus dem Labor, also stellen wir es als das vor, was es ist: ein hervorragender Nebendarsteller.

Bei Siwon: steckt in Dragon Shot (der Name ist kein Zufall), zusammen mit Hyaluronsäure, Ginseng und Vitamin E.

Ferulasäure

Ferulasäure ist ein pflanzliches Antioxidans (aus Reiskleie, Hafer, Kaffee), das Vitamin C und E stabilisiert und ihren Schutz verstärkt. Allein arbeitet sie fast nie: Ihr Ding ist Teamplay.

Was sie macht: Vitamin C und E oxidieren allein ziemlich schnell. In einer Laborstudie an UV-bestrahlter Haut hat 0,5 % Ferulasäure den Schutz einer Vitamin-C-und-E-Formel gegen Sonnenschäden verdoppelt ^[4]. Wichtig: Das war eine Laborformel, und Sonnenschutz bleibt Pflicht.

Bei Siwon: steckt in TAN-TAN-GO, zusammen mit Vitamin C und E. Mehr über dieses Trio in Antioxidantien für die Haut.

Glycerin

Glycerin ist ein Feuchthaltemittel, das Wasser in die äußere Hautschicht zieht, und vermutlich die meistverwendete Zutat der ganzen Kosmetik.

Was es macht: Es spendet Feuchtigkeit, macht die Haut weich und unterstützt die Barriere, mit Jahrzehnten an Studien im Rücken ^[16]. Dass es billig ist und überall drin steckt, macht es noch lange nicht zum Füllstoff: Kaum etwas spendet so gut Feuchtigkeit für so wenig Geld.

Bei Siwon: wir heben es nicht extra hervor. Such auf fast jedem Etikett nach „Glycerin“: Meist steht es ganz weit vorne.

Glykolsäure

Glykolsäure ist die kleinste Alpha-Hydroxysäure (AHA), die es gibt. Sie stammt aus Zuckerrohr und peelt die Hautoberfläche, indem sie den „Kleber“ zwischen den abgestorbenen Hautzellen löst.

Was sie macht: glattere Haut, ebenmäßigerer Teint und weniger sichtbare Poren. Weil das Molekül so klein ist, dringt sie tiefer ein… und kribbelt auch mehr als Milchsäure.

Achtung: Sie macht die Haut sonnenempfindlicher (am nächsten Tag Sonnenschutz, ohne Diskussion), und am selben Abend wie Retinol lässt du sie besser weg.

Bei Siwon: nicht in unseren Formeln. Zum Peelen ohne Rubbeln nehmen wir lieber die sanftere Milchsäure, zum Beispiel in Cheeky Bum-Bum.

Grüner Tee

Grüner Tee (Blattextrakt) ist ein antioxidativer und beruhigender Wirkstoff voller Polyphenole; das bekannteste davon heißt EGCG.

Was er macht: Er hilft, Rötungen zu beruhigen, und ist ein guter Partner für Haut, die zu Pickeln neigt. Damit die Meinung anderer an dir abperlt.

Bei Siwon: steckt in Melonizer und Chill & Tea.

Hyaluronsäure

Hyaluronsäure ist ein Feuchtigkeitsmolekül, das deine Haut selbst herstellt und das wie ein Schwamm funktioniert: Es bindet Wasser und hält es in den oberen Hautschichten.

Was sie macht: mehr Feuchtigkeit, prallere Haut und weniger sichtbare Trockenheitsfältchen. In einer Studie mit Cremes mit 0,1 % über 60 Tage verbesserten sich Feuchtigkeit und Elastizität, und die niedermolekularen Varianten verringerten außerdem die Faltentiefe ^[6].

Achtung: Als Creme füllt sie nicht auf wie die Hyaluronsäure, die beim Arzt gespritzt wird. Und das berühmte „bindet das 1000-Fache ihres Gewichts an Wasser“ klingt beeindruckender, als es in der Praxis bedeutet. Was zählt: Sie spendet Feuchtigkeit, und fast jeder verträgt sie, auch fettige Haut.

Bei Siwon: steckt in Dragon Shot, Handsomefyer (auch in XTRA und Sun), Wow Young und Banzeye.

Koffein

Koffein ist ein abschwellender und antioxidativer Wirkstoff, der Schwellungen und bläuliche Verfärbungen mildert, vor allem an der Augenpartie. Dasselbe Molekül wie in deinem Kaffee um 8 Uhr, nur von außen.

Was es macht: Es zieht die kleinen Blutgefäße zusammen und hilft beim Abtransport von Flüssigkeit ^[8]. Deshalb ist es der Klassiker in Augencremes.

Achtung: Es hilft bei durchblutungsbedingten Augenringen und Schwellungen durch Wassereinlagerung. Genetische Augenringe oder Schatten durch Vertiefungen… das ist ein anderer Film.

Bei Siwon: steckt in Banzeye und Coffee Crush. Die Arten von Augenringen erklären wir in Augencreme für Männer.

Kojisäure

Kojisäure entsteht bei der Fermentation von Pilzen (denselben, die man für Sake-Reis nutzt) und hilft, Pigmentflecken optisch zu mildern, indem sie die Melaninbildung bremst.

Was sie macht: Sie blockiert die Tyrosinase, das Enzym, das die Melaninproduktion anwirft. So gleichen sich kleine Flecken und dunklere Stellen nach und nach aus ^[9]. Geduld gehört dazu: Der Hautton ändert sich in Wochen, nicht in Tagen.

Achtung: Empfindliche Haut kann sie reizen. Und wenn dir jemand „aufhellen“ verspricht, sei skeptisch: Ihr Job ist, den Hautton auszugleichen.

Bei Siwon: steckt in Cheeky Bum-Bum, unserer Körperseife für einen ebenmäßigeren Hautton, zusammen mit Niacinamid und Süßholz.

Kollagen

Kollagen ist das Protein, das der Haut Festigkeit und Struktur gibt und das der Körper mit den Jahren immer langsamer herstellt.

Was es in einer Creme macht: Das Molekül ist zu groß, um die äußere Hautschicht zu durchdringen. Es bleibt also auf der Oberfläche und bildet einen Film, der Wasser hält und die Haut weicher macht. Es spendet Feuchtigkeit… und das war’s. „Kollagen-Cremes“ geben dir dein eigenes Kollagen nicht zurück.

Achtung: Wenn du wirklich mehr Kollagen willst, setz auf die Wirkstoffe mit Studienlage, die deine Haut dazu bringen, selbst welches zu bilden: Retinol, Vitamin C und Peptide.

Bei Siwon: nicht als Creme-Zutat. Uns ist lieber, deine Haut baut ihr eigenes, mit Retinol und Peptiden, wie in Wow Young.

Milchsäure

Milchsäure ist eine sanfte Alpha-Hydroxysäure (AHA), die die Hautoberfläche peelt und dabei auch noch Wasser bindet. Sie ist die entspannte Cousine der Glykolsäure, und deine Haut hat sie schon in ihrem eigenen Feuchtigkeitssystem.

Was sie macht: Sie löst abgestorbene Hautzellen, ohne zu rubbeln: glattere Haut und ebenmäßigerer Teint. Und sie spendet Feuchtigkeit, ein Bonus, den Glykolsäure nicht hat.

Bei Siwon: steckt in Cheeky Bum-Bum.

Niacinamid (Vitamin B3)

Niacinamid (Vitamin B3) ist ein Wirkstoff, der die Hautbarriere stärkt, die Talgproduktion reguliert, Rötungen beruhigt und den Hautton ausgleicht. Das Anti-Vitamin schlechthin: Anti-Flecken, anti-entzündlich, Anti-Pickel, Anti-Rötungen und damit auch Anti-Hater. So demokratisch, dass es zu fast jedem Hauttyp passt. (Ja, Niacinamid ist umgänglicher als ein Golden Retriever.)

Was es macht: die Zahlen. Mit 5 % über 12 Wochen hat es feine Linien, Rötungen, Flecken und Elastizität verbessert ^[1]; mit 2 % hat es die Talgproduktion in 2 bis 4 Wochen gesenkt ^[2]; es bremst den Transport von Pigment zu den oberen Hautzellen ^[3]; und es hilft der Haut, eigene Ceramide zu bilden ^[15].

Und wie sieht man danach aus? Zum Selbst-Applaudieren vor dem Spiegel.

Bei Siwon: steckt in Handsomefyer (mit 5 %, in allen drei Varianten), Banzeye, Splash Foam Party, TAN-TAN-GO und Cheeky Bum-Bum.

Panthenol (Vitamin B5)

Panthenol (Provitamin B5) ist ein beruhigender Feuchtigkeitsspender, den die Haut in Pantothensäure umwandelt. Wenn du in der Lotterie des Lebens trockene Haut gezogen hast, die jeden Winter gespannter ist als ein Trommelfell, ist das dein Kumpel vom Dienst.

Was es macht: Es spendet Feuchtigkeit, und zwar ordentlich. Dazu zeigen mehrere Studien, dass es beruhigt und die natürliche Hautbarriere bei der Regeneration unterstützt ^[10]: eine Auferstehung wie am Ostersonntag.

Bei Siwon: bisher in keinem Hautpflegeprodukt aus dem festen Sortiment (es steckte in Cocopunch, unserer limitierten Seife). Wenn du es auf einem Etikett siehst: gutes Zeichen.

Peptide

Peptide sind kurze Ketten aus Aminosäuren, die als Boten arbeiten: Sie sagen der Haut, sie soll Kollagen bilden oder die Mimik entspannen. Wenn ihr Name klingt wie ein griechischer Gott… dann, weil du danach aussiehst, als kämst du gerade vom Olymp zurück.

Was sie machen: Ganz einfach gesagt geben sie deinen Zellen Anweisungen, das Tagesmenü zu kochen: Kollagen, Elastizität, eine stärkere Barriere. Jedes Peptid hat seine Spezialität: Manche senden das Signal „bau Kollagen“, andere entspannen die Krähenfüße. Es gibt Belege, allerdings mit kleineren Studien als beim Retinol ^[11]. Deshalb liefern sie im Team mehr als solo.

Bei Siwon: stecken in Wow Young, zusammen mit Retinol, Hyaluronsäure und Centella.

Retinol (Vitamin A)

Retinol ist Vitamin A in der Kosmetik-Version: Es beschleunigt die Hauterneuerung und die Kollagenbildung und ist der am besten untersuchte Anti-Aging-Wirkstoff überhaupt. Manche essen Karotten kiloweise; wir cremen uns lieber mit Retinol ein.

Was es macht: Es regt die Erneuerung deiner Haut an (à la Wolverine) und lässt die Fabrik bei dem Vollgas geben, was mit dem Alter langsamer wird: vor allem Kollagen. Es hilft, Falten und Mimikfältchen zu mildern, und verfeinert das Hautbild. In einer Studie mit 0,4 % Retinol über 24 Wochen haben sich feine Falten messbar verbessert ^[12].

Achtung: abends, anfangs an 2 oder 3 Abenden pro Woche, und am nächsten Tag Sonnenschutz. In den ersten Wochen kann es etwas kribbeln oder schuppen (die berühmte Retinisierung). Sichtbare Ergebnisse nach 8 bis 12 Wochen. In der EU liegt das Maximum für Gesichtsprodukte bei 0,3 % ^[13].

Und wie sieht man danach aus? Frischer… und attraktiver als James Dean in seinen besten Jahren.

Bei Siwon: steckt in Wow Young, unserem Nachtcreme-Gel mit 0,3 % Retinol. Alles im Detail in Retinol für Männer.

Salicylsäure

Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure (BHA), die im Inneren der Pore peelt: Sie versteht sich gut mit Talg und kommt deshalb dorthin, wo andere Peelings an der Oberfläche hängen bleiben.

Was sie macht: Sie reinigt die Pore von innen, hilft gegen Mitesser und Pickel und beruhigt leichte Rötungen ^[7]. Der Standard-Wirkstoff für fettige Haut, die mehr glänzt als eine Speckschwarte.

Achtung: Bei trockener oder gereizter Haut nur in kleinen Mengen und ein paar Mal pro Woche.

Bei Siwon: steckt in Coffee Crush, dem Peeling mit Kaffee, Kaolin und Sheabutter. Mehr über fettige Haut in warum deine Stirn glänzt.

Sheabutter

Sheabutter ist ein Emollient, das pflegt und verhindert, dass die Haut Wasser verliert. Sie kommt aus der Nuss eines afrikanischen Baums: im Tiegel fest, auf der Haut schmilzt sie sofort.

Was sie macht: Sie füllt die Lücken zwischen den Hautzellen und bildet eine Schutzschicht. In einer Seife oder einem Peeling sorgt sie dafür, dass deine Haut nicht trockener wird als eine Steuererklärung.

Bei Siwon: steckt in Coffee Crush, Chill & Tea und Jaleo Soap.

Süßholz (Lakritzwurzel)

Süßholz (Wurzelextrakt) ist ein beruhigender Wirkstoff, der gegen Rötungen hilft und Hyperpigmentierung optisch mildert. Ja, aus derselben Wurzel wird die Lakritze gemacht, die du dir als Kind am Kiosk geholt hast.

Was es macht: Es beruhigt Reizungen und passt sehr gut zu Kojisäure und Niacinamid, wenn es um einen ebenmäßigeren Hautton geht.

Bei Siwon: steckt in Cheeky Bum-Bum.

Tonerden (Kaolin, grüne Tonerde) und Aktivkohle

Tonerden und Aktivkohle sind klärende Pulver, die Talg aufsaugen und Schmutz beim Abspülen mitnehmen. Sie haben eine riesige Oberfläche, an der alles hängen bleibt.

Was sie machen: Die Haut bleibt matter, und die Poren sehen eine Zeit lang kleiner aus.

Achtung: „Detox“ ist Marketing. Sie reinigen die Oberfläche; Giftstoffe aus dem Körper holen sie keine.

Bei Siwon: Kaolin in Coffee Crush, grüne Tonerde in Chill & Tea und Aktivkohle in Mintastic.

Vitamin C

Vitamin C ist ein Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch Sonne und Umweltverschmutzung schützt, die Kollagenbildung unterstützt und Pigmentflecken und fahlen Teint verbessert. Die Zutat, die gefragter ist als Britney 2007.

Was es macht: Es neutralisiert freie Radikale und bremst die Melaninbildung ^[14]. Und den frischen Teint, den dir Vitamin C am Morgen verpasst, kriegst du nicht mal beim Lieblingschirurgen der Kardashians.

Achtung: Es ist instabil (Licht und Luft oxidieren es), deshalb zählen Verpackung und chemische Form. Am besten tagsüber, unter dem Sonnenschutz, mit Vitamin E und Ferulasäure in der Nähe.

Bei Siwon: steckt in Handsomefyer (mit Vitamin E) und TAN-TAN-GO (mit E und Ferulasäure).

Vitamin E

Vitamin E (Tocopherol) ist ein fettlösliches Antioxidans: Es schützt die Lipide deiner Haut und hilft, andere Wirkstoffe wie Vitamin C zu stabilisieren. Wir wissen, Tocopherol klingt wie der Spitzname eines Knastbruders, aber es tut viel mehr Gutes, als sein Name vermuten lässt.

Was es macht: Es macht die Haut geschmeidig und verlängert die Lebensdauer anderer Wirkstoffe: die kleine blaue Pille der Hautpflege.

Und wie sieht man danach aus? Besser gewappnet gegen Wetter, Umweltverschmutzung und freie Radikale (keine wütenden Anarchos).

Bei Siwon: steckt in Dragon Shot, der Tagescreme gegen Glanz, in Handsomefyer und TAN-TAN-GO.