Volver al cole con más de 30

En septiembre el cansancio es real, el café es religión y las ganas de todo son desierto. También es momento de reinicios y repeticiones: de los clichés de la vuelta al cole, de las ralladitas mentales que acompañan el regreso a la rutina y, sobre todo, de una nueva oportunidad para conseguir todo lo que te has propuesto.

DRAMAS COMUNES DE LA VUELTA AL COLE CON MÁS DE 30

Los greatest hits que hacen que septiembre sea igual que sexto de primaria, pero con más canas, libras, lágrimas y mucha menos paciencia:

El eterno SÍNDROME DE IMPOSTOR:

Antes: entrabas en clase y pensabas que todos sabían más que tú y que a ti se te había olvidado la tabla del 7. Ahora: abres tu bandeja de entrada y sabes que el Excel te odia y que el PowerPoint nunca se guarda.
El drama de los MADRUGONES:

Antes al menos tenías a tu madre persiguiéndote, pero ahora vives eternamente cansado. Despiertas prometiéndote que hoy te acostarás temprano… y acabas scrolleando hasta las tantas con el cuerpo aún en modo verano y la mente mendigando ocio y desconexión.
Los cambios de moda de SEPTIEMBRE:

Antes estrenabas mochila y chándal del Decathlon. Ahora rezas porque los pantalones sigan cerrando y porque los “cambios de plantilla” que siempre caen por estas fechas no le toquen a tu departamento ni a tus coleguis.
El ACNÉ de los nervios:

Antes: granitos de hormonas. Ahora: brotes de estrés laboral, detox forzoso de todo lo que te bebiste en agosto y aire acondicionado asesino en la ofi. ¿Juventud otra vez? No, querido padawan: es tu piel pidiendo ayuda a gritos.
La DEPRESIÓN POST-VACACIONAL:

Antes: llorabas porque se acabó la playa con la Game Boy y el helado Drácula. Ahora: lloras porque se acabó el mojar pan sin remordimientos y la dieta de hidratos infinitos. Lloradita, pastillazo, ducha rápida y a empezar otro día..

HACKS PARA SOBREVIVIR A LA VUELTA AL COLE

Dramas aparte, no por manidos los hacks sobre cómo sobrellevar la vuelta son menos útiles. Aquí unos cuantos:

VICTORIAS EN MODO SENCILLO. Empieza con metas que no puedas fallar: beber más agua, echarte crema por las noches, escuchar una playlist motivadora...
REGÁLATE MICRO-RECOMPENSAS. Ese café de media mañana, 15’ de Candy Crush en el baño o la caña de las seis son rellena-barritas emocionales.
RESET ESTÉTICO. Un corte de pelo, unas zapas nuevas o empezar con cremitas. Tu yo de octubre te lo agradecerá.
SÉ UN MEME, MY FRIEND. Ríete de ti mismo, comparte el mood de “primer día de curro” en tu grupo de WhatsApp. La autocompasión compartida sabe mejor.
SI TODO LO ANTERIOR FALLA... recuerda: todo pasa. Incluso septiembre.

BIENVENIDO DE NUEVO A CLASE, PROFE

La vuelta al cole con más de 30 no es tan distinta de la de antes: madrugas, te quejas, te entra ansiedad… y aun así, sobrevives. Pero aquí viene la diferencia clave: ahora tienes la experiencia (y las herramientas) para darle la vuelta a la película.

Superadas las primeras semanas de caos, septiembre es también una página en blanco: una excusa para probar cosas nuevas, cuidarte más y decidir quién quieres ser en esta “nueva temporada” de tu vida. Puede ser el mes del bajón… o el inicio del plot twist que estabas esperando.

P.D.: Este blog viene patrocinado por Wowyoung, tu aliado para que septiembre sea menos drama y más estreno de nueva temporada.

Volver al cole con más de 30

DRAMAS COMUNES DE LA VUELTA AL COLE CON MÁS DE 30

Los greatest hits que hacen que septiembre sea igual que sexto de primaria, pero con más canas, libras, lágrimas y mucha menos paciencia:

El eterno SÍNDROME DE IMPOSTOR:

Antes: entrabas en clase y pensabas que todos sabían más que tú y que a ti se te había olvidado la tabla del 7. Ahora: abres tu bandeja de entrada y sabes que el Excel te odia y que el PowerPoint nunca se guarda.
El drama de los MADRUGONES:

Antes al menos tenías a tu madre persiguiéndote, pero ahora vives eternamente cansado. Despiertas prometiéndote que hoy te acostarás temprano… y acabas scrolleando hasta las tantas con el cuerpo aún en modo verano y la mente mendigando ocio y desconexión.
Los cambios de moda de SEPTIEMBRE:

Antes estrenabas mochila y chándal del Decathlon. Ahora rezas porque los pantalones sigan cerrando y porque los “cambios de plantilla” que siempre caen por estas fechas no le toquen a tu departamento ni a tus coleguis.
El ACNÉ de los nervios:

Antes: granitos de hormonas. Ahora: brotes de estrés laboral, detox forzoso de todo lo que te bebiste en agosto y aire acondicionado asesino en la ofi. ¿Juventud otra vez? No, querido padawan: es tu piel pidiendo ayuda a gritos.
La DEPRESIÓN POST-VACACIONAL:

Antes: llorabas porque se acabó la playa con la Game Boy y el helado Drácula. Ahora: lloras porque se acabó el mojar pan sin remordimientos y la dieta de hidratos infinitos. Lloradita, pastillazo, ducha rápida y a empezar otro día.

HACKS PARA SOBREVIVIR A LA VUELTA AL COLE

Dramas aparte, no por manidos los hacks sobre cómo sobrellevar la vuelta son menos útiles. Aquí unos cuantos:

VICTORIAS EN MODO SENCILLO. Empieza con metas que no puedas fallar: beber más agua, echarte crema por las noches, escuchar una playlist motivadora...
REGÁLATE MICRO-RECOMPENSAS. Ese café de media mañana, 15’ de Candy Crush en el baño o la caña de las seis son rellena-barritas emocionales.
RESET ESTÉTICO. Un corte de pelo, unas zapas nuevas o empezar con cremitas. Tu yo de octubre te lo agradecerá.
SÉ UN MEME, MY FRIEND. Ríete de ti mismo, comparte el mood de “primer día de curro” en tu grupo de WhatsApp. La autocompasión compartida sabe mejor.
SI TODO LO ANTERIOR FALLA... recuerda: todo pasa. Incluso septiembre.

BIENVENIDO DE NUEVO A CLASE, PROFE

P.D.: Este blog viene patrocinado por Wowyoung, tu aliado para que septiembre sea menos drama y más estreno de nueva temporada.

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